تحدي أزهري
الهدف : تشجيع السيدات على الوصول إلى وزن صحي عن طريق تعزيز نمط الحياة الصحي
آلية الاشتراك في المسابقة :
- تابعي حساب الجمعية على الانستغرام qcs_qatar
- منشن ل 3 أشخاص لحساب الجمعية qcs_qatar
- تعبئة نموذج التسجيل
- مدة المسابقة 10 أسابيع ( إعلان النتائج في نهاية شهر أكتوبر)
- قياس وزن ونسبة الدهون في الجسم ( 3مرات خلال فترة التحدي ) لكل مشاركة من خلال زيارة مركز بيرف اب من قبل أخضائية التغذية
- استشارات أسبوعية من خلال برنامج google meet أو Zoom مع اخصائية التغذية
شروط المشاركة :
- للإناث فقط
- العمر بين (20 – 50) سنة
- المشاركة مقيمة في قطر
- آخر موعد للتسجيل يوم 12/8/2020
ملاحظة :
- الأماكن محدودة ويتم اختيار المشاركات من قبل المختصين بناء على المعلومات في نموذج التسجيل
- يتم تحديد الفائزات بناء على نسبة خسارة الدهون في الجسم خلال فترة المسابقة
- فائزتان من كل فريق